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2026-04-16 14:28:35 | 来源：人民网出品 9415

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影(迷评《热辣滚烫》：幽默风趣 )感人励志_新浪娱乐_新浪网

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10分　　在《热辣滚烫》上映前发布的海报中，乐莹低头整理着拳击手套，面容隐藏在黑暗之中，聚光灯勾勒出她身型的轮廓，这种“犹抱琵琶半遮面”的亮相一时惊艳了所有人，大家都在猜测这是现在的贾玲姐吗？让人不禁好奇，灯光亮起后，登上拳台的会是怎样的贾玲？减掉100斤体重，到底是个什么概念？待影片正式上映后，我们终于找到了这些问题的答案！《热辣滚烫》是一部讲述善良的人如何找到自我，学会爱自己的电影。即便拿着最烂的剧本，也要奋力活出人生大赢家的即视感，不要让自己的善良变成别人践踏自己的垫脚石，这是杜乐莹教会我们的事。还是没搞清楚昊坤到底有没有真心爱过乐莹，不过好像已经不重要了！记住，我们首先要学会好好爱自己，才会收获别人真心的尊重与爱护。《热辣滚烫》在保持作品喜剧欢乐氛围的基础上，在对于人物情绪及影像质感的把控上，淬炼得极其细腻与精准。透过镜头，我们可以感受到贾玲姐作为导演这一路的沉淀与成长。真心为贾玲姐感到开心，不光是因为电影，也为她的健康。　　@爱喝珍珍的斗牛士?? 10分　　电影真的太好看了，给我哭的稀里哗啦的。看到玲姐从210到110的变化，从休息室走出来的一瞬间我嘎嘎掉眼泪，看到后面的回忆更是哭的稀里哗啦的。我看到了乐莹从无底线的迎合别人，把苹果两个都给朋友，到后来的看心情，我不爱吃牛蛙，真的好酷！彻彻底底的改头换面。她在人生的至暗时刻，使劲的朝生活、现实挥了一拳。她找到了自己的梦想，就是想赢一次。她做到了做自己，其实后来在小红花BGM响起来的时候，那些在前半段隐藏起来的剧情一一浮现，真的赚了我好多眼泪。话说刚开头海燕老师叫乐莹起床那一段真的好真实，跟我妈叫我一样一样的哈哈哈哈哈一下子就感同身受了，春节看让你热泪盈眶又热血沸腾的《热辣滚烫》！　　@昨夜冬雨?? 10分　　很惊喜。虽然是改编作品，但是很本土化。整部电影也是贾玲撕掉标签的记录。虽然暴瘦是卖点但不是看点。整部影片不是一个关于减肥的电影，而是讲述了一个关于不想认输，拼命努力去?改变自我的故事。前期废柴女通过努力后期也可以蜕变重生。虽然过程很痛苦，但是人生只为赢一次。哪怕是为自己。就像影片中出现的招贴广告语：你赢过吗？哪怕一次。影片非常励志。尤其是后半段高燃。当拳击台上奋力一击那刻，真的眼含热泪。给影片点赞，也为贾玲辛苦付出点赞。　　@霍子画de璐璐?? 10分　　热辣滚烫看的是热泪盈眶，贾玲你真的太棒了！为了观众的观影体验，你迟迟没有露面，以为年前的路演被推迟到了现在，把答案交给我们！不想让减肥成功成为话题，因为你说这只是这部电影的赠品！你真的做到了，看完电影破防了，就像电影里的一句台词，生活是要为了自己喜欢的东西去努力、去拼搏那才叫生活！看到你，就像看到我们每一个自己，人活这一辈子，要对得起自己，怎么着也要赢一次！电影会让不同年龄段的人共情，我哭完了一包纸巾，当现场见到你的那一刻我又泪目了，你真的在闪闪发光，照亮我们每一个缺少信心、缺少动力、缺少一切的大家！让我们充满了前行的动力，好好爱自己！这就足够了，谢谢你，贾玲！昨天很开心现场留言上了大屏和你同框，很遗憾没有去抱抱你，但就像你说了，未来还有去很多机会，我们下次见。　　@夏夏鱼Gloria??? 8分　　生活的种种总不能尽如人意，善意被利用，好意被误解，满怀期待捧着一颗真诚的心，转眼就是摔得粉碎。绝望的杜乐莹在最后也是被“自己”挽救的，从新开始从来都不晚，这世界一切的美好都可以去追寻，你感兴趣的你好奇的你想知道的，那就去勇敢尝试吧，你的每一次投入都会让自己变得更美好，你真的很值得！每一次看到玲姐“崭新”的身影，都抑制不住的感动。对自己的付出带来了无限的底气，曾经的自己也在为你感叹，为你加油。一路向前，无惧无畏，心之所向，行者无疆。　　@北京华艺众衡影视公司? ? 10分　　看完《热辣滚烫》出来，不得不大喊一声“贾玲太牛批”！一个习惯了讨好、自我牺牲、默默忍受一切的女性，是如何看到自己、学会心疼自己，如何成为一个身、心都强大的人，是这部电影最打动人心之处。输了比赛的乐盈说：“这次我赢了。“因为她虽然被打得满脸血，但这一次她终于没有倒下。没有像被妹妹揍翻在地那次都来不及还手；没有像在电视台任众人奚落那次，最后被迫佯装倒地；更没有像她把梦想寄托在男人身上那次，后者连在拳台上爬起来的想法都没有。这次她真的赢了，因为她再也不想一直倒在地上。　　@安静吓到鬼ly?? 9分　　贾玲老师真棒，如今真的瘦成一道闪电。但《热辣滚烫》的卖点不在减肥，也不在拳击赛。不被定义，只做自己，每个人都有自己独特的闪光之处，希望得到什么，就勇敢追，只有自己才能拯救自己。让我感触最深的就是，拳击台上乐莹倒下的那几秒钟，伴随着赵英俊老师的《送你一朵小红花》，这几秒钟被处理成慢镜头，往事一幕幕闪回，被闺蜜抢男朋友、被父母嫌弃，被亲姐妹利用，被渣男利用，一味付出真心，讨好别人，却依旧遭嫌弃……想到这些，她强忍剧痛站了起来，哪怕被打倒头破血流，也要打完这场比赛。不逼自己一把，你永远都不知道自己有多优秀，人生的常态就是输，在追逐梦想的整个过程中，只要你问心无愧，拼尽全力，勇于突破自我，就已经是赢了。　　@鹿羽爱旅行?? 10分　　看之前主要是出于好奇很想知道贾玲怎么瘦下来的瘦了到底是个什么状态，毕竟好阵子没见到一下子瘦掉了半个贾玲还是挺夸张的，看完发现是我肤浅了，贾玲这样的导演真的不多见，特别是知道了影片里呈现的每一拳都是真打，我想想都觉得疼，亲自导演亲自上阵亲自挨打，妥妥在电影里把自己给整蜕变了，而且是非常成功的！最后也很满意没有强行和男主在一起。　　@对大兔纸没抵抗力?? 10分　　片中前半段的乐莹总是轻声轻语、小心翼翼，看人的时候不太自信的目光，好像都看到了曾经某一段时间的自己。那种内心的痛苦与挣扎，濒临崩溃却仍然自己放弃自己的感觉深有体会。所以在看到乐莹为了想赢一次而努力付出，春、夏、秋、冬切换开始时实在忍不住开始流泪。也许我们并不会这样的轰轰烈烈，但是请勇敢的为自己活一次，做自己想成为的自己，任何时候都不算晚！　　@以陌_北栀??? 10分　　二刷热辣，也见到了全新的贾玲，真的非常佩服真诚的贾玲，她可以称得上是新一代的最佳导演人，贾玲拍出了自己的东西，这不是普通的喜剧片，运动片，减肥片。减肥只是这部电影的赠品，电影的关键是找到自己，爱自己，找到属于自己热辣滚烫的人生，不管结果如何，你已经赢了！看得我相当励志，春夏秋冬的脱变，看到镜中曾经自己时的相视一笑，拳击比赛中的“不结束，我能打完”不放弃的呐喊。在无常的人生里，尽自己最大努力，撑过整个回合，就已经赢了。导演的这些神来之笔与小心思给我整哭好几次。片尾的彩蛋你不得不佩服她的毅力，贾玲通过超乎常人的毅力给电影加了“特效”，这是最逼真的特效，了不起！　　@影迷思维?? 8分　　相对于原版百元之恋，故事核心上做了一些本土化的处理，结尾也稍作修改，变得更加贴合贾玲。片子讲述的是关于内心成长，关于现实挣扎，以及自我救赎，自我和解的故事。其实我们90后这代人多多少少都能在贾玲身上看见自已的身影，你我相信人性本善，但往往善待身边人的后果，是你我无法承受的，所以随遇而安，保持本心，不要在意他人的目光，放下一切，只需专注做自已喜欢的事情，为了自己的人生，赢一次！　　@环球美物?? 10分　　比心。大年初三在微博观影团，见到了笑容灿烂的贾玲，清晰的轮廓线，一出场就引来现场阵阵欢呼！小人物从i人到e人的励志成长史，心酸的时刻，还非让我们笑出来……不可否认的事实，整个片子最让我触动的，离不开贾玲在一年内成功瘦身。不仅用自己的实际行动兑现了瘦身承诺，在戏里戏外都重新掌握了自己的人生，真实的人生故事更励志。还蛮期待花絮纪录片的，后续团队和健身教练可以出个减肥秘籍分享，造福网友咩。祝《热辣滚烫》大麦！　　@诚实达人宝宝?? 8分　　贾玲姐的第二部电影作品，不失风趣幽默又满满励志感动。故事情节很流畅，配乐的烘托氛围特别到位，迫不及待就想一起锻炼起来。电影的英文名yolo（you only live once），请珍惜宝贵的自己。周遭的恶意没能击垮善良的心，经历过风吹雨打的花才开得更绚烂。线下看到贾玲姐的变化，确实是非常震撼，她变得低调又内敛，知性又可靠。作为团队的主心骨，玲姐又一次挑战自己的极限，狠狠逼了自己一把。她不仅是母亲的骄傲，更是中国女性的骄傲，能够活得精彩，活得有奔头，玲姐做到啦，为自己喝彩吧。期待未来更多的好作品。　　@qfl安先生?? 10分　　总体评价：这是一部关于找寻真正自己的电影。正如玲姐在现场提到的：减肥，并不是这部电影最大的主题。有时候我们总是过分在意他人的感受，而忽略了自己的内心。善良的人总是会受到额外的痛苦，经历那些本不该有，也不必有的坎坷……乐莹说，如果手里有一大一小两个苹果，她会选择都给朋友，但朋友却以为她不爱吃苹果……看，善良的人总是以最大的真诚待人，可真心有时却换不来真心。故事题材：这部电影的题材还是很深入生活的，大龄啃老族也是个相当庞大的群体了。他们的内心世界究竟是怎样的、他们的生活是如何度过的、他们的父母又是怎样的人，这些都是相当值得深究的社会问题。当你看到一个人沉默寡言，不爱与人交谈，并不一定是他天性如此，或许背后有着十分痛苦亦或是不堪回首的经历，才导致了如今的现状。有的人侃侃而谈却口是心非，有的人沉默寡言却真诚待人。这世界的天平总是倾斜的，如果只能如此，那么我希望可以倾向善良的人那一边。主题主旨：我想，乐莹在拳台上脑海里闪过的回忆应该足够说明主题了。我们应当勇敢做自己，追逐自己想要的生活，毕竟人生只有一次，对吗？就赢一次，哪怕只有一次。雷子在现场说，人生不可能一直热辣滚烫，但是不热辣滚烫一次，那还叫人生吗？或许总有力量阻挡我们前进，但从内心深处迸发的力量却更加势不可挡，犹如凤凰涅槃，浴火而重生。演员表现：玲姐真的太酷了，在这里我不想用“美”来形容她，因为那真的不足以表达她的魅力。短短的时间，犹如脱胎换骨，从内到外，你可以感受到她身上拥有着强大的能量，这种能量是最让人心生敬佩的。一个人可以完全掌控自己的意志和身体去做自己想要的事情，这真的是一个非常了不起的能力，有这种能力的人无论遇到什么坎坷，最终都一定能够有所成就。导演能力：玲姐真的非常非常优秀，又要保持训练又要一边统领全局盯着监视器又要亲自出演，毅力惊人，由衷的佩服她！这部电影倾注了玲姐太多的心血，必定又一次大火，立帖为证！最后：这世界有很多声音，希望我们都能早些听到自己内心发出的那一个。不要因为脚下的崎岖，而�：搜矍暗穆�。　　@Queen星星?? 8分　　这是一部励志成长题材的电影，贾玲饰演的杜乐莹，开始无所事事，没有理想，可谓是一个消极生活的胖子，在经历了一些事情后，她开始面对，开始对生活有了目标，那就是参加“拳击比赛”，且要赢一次，真正的“赢”是敢于去面对挑战，为了挑战一直奋斗，且不卑不亢坚持到最后。电影前半部分众多喜剧演员的出场，都带来了很多笑点，也很符合贾玲电影的特色，一半幽默一半感动。未看电影之前，只知道她减肥瘦了很多，但是看了整部电影，才会更加直观的感受到“瘦”的过程，这部分也就是感动人心的部分。从她决心要参加拳击比赛后，电影没有采用夸张手法的魔鬼式训练来展现，而是通过她日复一日且一直坚持的训练，让你一点点看到一个胖子蜕变的过程，这样反而更加直击心灵，当一个苗条充满力量，有着腹肌和肱二头肌的贾玲出现的那一刻，真的会被感染，自然而然的落泪，那一刻感受到的是贾玲的真诚，她在用实际行动展现一个拳击运动员的信念感，展现自己对观众的承诺，那一刻真的满满的感动和敬佩，减重100斤，不是每个人都可以做到的，她值得所有的鲜花和掌声。生活不是一直热辣滚烫，但是每个人都应该为了梦想，为了自己热辣滚烫一次。　　@Hana吴小花?? 10分　　让人热泪盈眶的人物蜕变电影，非常喜欢。在励志之外，更打动我的是戏里乐莹从附庸到独立、从委曲求全曲意逢迎到自我尊重率性而为的变化与成长，以及戏外贾玲作为导演和领衔主演为给观众带来一部好的重逢礼所给予的诚意和努力。严格来说，剧情的底层逻辑其实是非常标准简单的loser逆袭，但贾玲和乐莹于戏里戏外的努力和同频，赋予了这部电影更大的生命力和意义。我几乎从春夏秋冬四季轮转后看到瘦到56KG的身影后就开始落泪，但我也同意贾玲导演所说，瘦100斤不是电影的卖点，而是拍摄这部电影很小的一个赠品。我爱蜕变后，无惧流言蜚语、不再卑微迁就、坦然面对旧友、遵从自己心情的乐莹。人生只活一次，好好爱自己。另外，贾导作品的电影感更好了，独自回家的雨夜、拳赛出场的走廊、第二回合绕场拳台的长镜头令人惊艳，很多处转场也非常漂亮。“工地搬砖”“发朋友圈记录美好生活”和“看心情吧”等前后呼应的细节也有精心的设计。最后，想说一下张小斐在拳击台下的一场戏，镜头虽然不多，但通过细微的表情和身体姿态非常清楚传达出了乐丹的心里变化。那个被自己瞧不起的姐姐，变成了让自己震惊和羞愧的存在，随之而来的是认识到自己才是始终在原地踏步固步自封的无地自容。演得很好。P.S。电影一定要看到最后，拳赛、体重日记和彩蛋都不容错过。大张伟的歌也是。　　@白桃·啵啵冰?? 10分　　贾玲说电影不是以减肥为主题减肥算是最小的附加但是我想说，这是你最大的真诚。花絮里那些记录每一天体重的备忘录，以及每天的锻炼，真是泪目?，备忘录里偶尔的文字记录，也看出你的崩溃这毅力值得掌声。人生只有一次，拼尽全力活一次，不知道又鼓舞了多少人，在这个疲惫不堪的世界，光是活着都要拼尽全力，真的很羡慕有梦想，有目标又能全力以赴的人，就像海燕姐说的，知行合一！这是最难得的！乐莹一个说话都不敢大声的人，每天窝在家里，在大家眼里一事无成，被朋友背叛，被男友抛弃，被妹妹嫌弃，被亲戚利用，压垮她的哪里是一件事呢，拳击。带她走出困境，远离阴霾，重获新生，你说她是为了减肥，那你是不知道人绝望时什么才是希望。她想证明自己，她想有权利说不，她想有能力选择，人生只有一次，她想为自己活一次。无论是现在还是以前贾玲都是最棒的。期待贾玲导演获奖，穿上礼服，烫大波浪，人生还可以更好。　　@永生的向日葵?? 10分　　今天是二刷了！�。∽蛱齑偶依锶艘黄鹑サ�?每一次都热泪盈眶?是的！我们只活一次！想怎么活就怎么活！不要在意别人异样的眼光?做好自己就可以了。一定要相信自己要学会爱自己！另外真的很心疼贾玲老师是怎么做到的啊真的很不容易她真的很努力的在拍电影?她值得被更多人看到！最后感谢微博观影团。　　@阿庆86?? 10分　　这个春节相信大家和我一样，都在期待着在大银幕上看到贾玲爆瘦之后的样子，更好奇的是贾玲爆瘦的过程，这个电影上映之前就被贾玲爆瘦一百斤这个噱头吊足了胃口，那个可爱的胖姑娘是如何在一夜之间变成了苗条纤细的小美人，在她身上到底发生了什么~带着这些疑问，我们走进了影院。看完影片之后我们不禁感叹，那个胖女孩不仅爆瘦了，居然还有了腹肌和健硕的臂膀。最重要的是，她变得坚强而有自信了！相信大家和我一样，被片中女主蜕变的过程震撼到了，那个平凡缺乏自信的女孩，通过自己的努力和坚持，完成了华丽的蜕变，她完成的不仅是身材的蜕变，更是自我的升华，原来我们可以不用在意别人的看法，不用理会别人的眼光，我们可以潇洒自如洒脱的活着。我想这就是影片的成功之处吧，它不仅让我们在影院里开怀的笑，放肆的哭，更让我们这些平凡的人看到了生活的希望和人生的意义。原来我们每个人都可以热辣滚烫起来，哪怕只有一次！这个春节贾玲用她的华丽蜕变为我们带来了一部笑中带泪的励志故事，片中每个角色都很出彩，故事情节流畅，有很多惊喜嘉宾客串出演，值得大家去影院观看！　　@小白shenshen?? 10分　　谁说改编没有好作品，玲姐就做到了！这不是一部记录贾玲减肥的纪录片，而是一部告诉生活陷入困境和自我否定的人如何重新拿回对自己人生的掌控权，正如影片英文名字所说，”你只能活一次”，因此一定要好好的爱自己！不尊重自己的家人，不在乎自己的伴侣，利用自己的朋友，对自己不好的老板，莫名其妙的亲戚，对他们统统说不，再轻松的跟一句“以后怎么对你们，看姐的心情。　　@武小盖? ? 10分　　感谢新浪观影团！这是一部励志电影，讲述了宅家多年的杜乐莹在结识拳击教练后，克服种种困难，逐渐找到自我，投身拳击运动，最终开启滚烫人生的故事。影片情感真挚，情节紧凑，展现了生活中不屈不挠的精神。看完电影，我深受启发，感受到了贾玲本人坚持与勇气！　　@双星520666? ? 未评分　　看之前以为讲的是励志减肥的故事，看了才知道“减肥”只是赠品，片子里贾玲藏了很多巧妙的设计，总体来说片子非�：每�，有看点、构思巧妙、细节到位、情绪拉满，强烈推荐影片，贾玲导演的功力真不是吹的，牛牛牛。　　@靠谱女青年32? ? 未评分　　热辣滚烫热度这两天简直炸飞，总会看到有人酸贾玲的评论，挑她的刺，说她靠减肥营销太过、说她瘦了之后不爱笑没有亲和力了…可笑的是，没有几个人体会过他的感受又有几个人能做到人生就是走在不断找寻自己的路上殊不知自己一直是赢家。 (function(){ var adScript = document.createElement('script'); adScript.src = '//d1.sina.com.cn/litong/zhitou/sinaads/demo/changwy/link/yl_left_hzh_20160119.js'; document.getElementsByTagName('head')[0].appendChild(adScript); })();

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